Die besten heißen Quellen und Hot Pots in Island

Du kannst Island natürlich nicht verlassen, ohne in einer der natürlichen heißen Quellen zu baden 😍 Wir haben ein amerikanisches Paar getroffen, das 7 Tage auf Island war und sich vorgenommen hatte, jeden Tag in eine andere heiße Quelle zu gehen 😂 Das ist auf Island nicht schwer, denn davon gibt es mehr als genug! Aber welche sind die besten? In diesem Artikel stellen wir dir die besten heißen Quellen auf Island vor.

Am Ende dieses Artikels findest du eine Karte mit allen Schwimmbädern und heißen Quellen auf Island.

Die besten heißen Quellen und Hot Pots in Island

• Tickets für die Thermalquellen auf Island
• Verschiedene Arten von Thermalquellen auf Island
• Blue Lagoon: die beliebteste Thermalquelle Islands
• Sky Lagoon in Reykjavík: luxuriöse Lagune
• Die Naturbäder von Myvatn: die Blue Lagoon des Nordens
• Reykjadalur Hot Spring | Baden in einem warmen Fluss
• Natürliche Thermalquelle bei Landmannalaugar
• Hveravellir Hot Spring: in den Highlands an der F35
• Laugavallalaug: eine der schönsten Thermalquellen Islands
• Forest Lagoon: Thermalbad im Norden Islands
• Kvika-Fußbad: beliebter Spot für ein Date
• Karte mit allen Thermalquellen auf Island

Verschiedene Arten von heißen Quellen auf Island

Auf Island gibt es verschiedene Arten von heißen Quellen. Es gibt einige wirklich natürliche heiße Quellen, in denen du baden kannst, es gibt heiße Quellen, in denen du auf keinen Fall baden solltest (weil sie zu heiß sind), und es gibt stärker ausgebaute Thermalbäder wie die Blue Lagoon.

Die angelegten Thermalquellen sind oft größere Spas. Sie bieten gute Ausstattung und eignen sich perfekt, um einen Nachmittag ausgiebig zu entspannen. Die Eintrittspreise sind in diesen Spas allerdings oft recht hoch.

Für uns sind die wirklich natürlichen heißen Quellen die besten auf ganz Island. Sie sind sehr ursprünglich, und du bist dabei immer mitten in der Natur. Außerdem sind sie oft gratis 😊 Sie sind natürlich deutlich kleiner, aber meistens gibt es genug Platz.
Das Wasser in Islands heißen Quellen wird auf natürliche Weise durch geothermische Aktivität erwärmt. Dadurch ist es reich an Mineralien, denen man therapeutische Vorteile für Haut und Muskeln nachsagt.

Tipp: Soweit ich weiß, sind alle Spas/Lagunen in Island nur mit Badebekleidung zugänglich. Auch in den natürlichen heißen Quellen auf Island trägt jeder ganz normal Badebekleidung. Nimm ggf. alte Badebekleidung mit und auf keinen Fall weiße Badekleidung!

Nimm auch deinen Schmuck ab, denn das Wasser greift ihn an. Das gilt besonders für Silberschmuck. Im Wasser und in der Luft rund um Thermalquellen steckt viel Schwefel. Wenn Schwefel mit Silber in Kontakt kommt, entsteht Silbersulfid. Dadurch bildet sich eine schwarze Schicht auf dem Silber, und es läuft an. Aber auch meine goldene Kette hat gelitten – nicht das Gold selbst, sondern die Gravur.

Blue Lagoon: die beliebteste Thermalquelle Islands

Die Blue Lagoon ist eine der bekanntesten Thermalquellen Islands – und das aus gutem Grund: Sie ist einfach traumhaft!! 😍 Das Wasser leuchtet in einem ganz besonderen, hellen Blau. Weil es warm ist, steigt Wasserdampf in die Luft und erzeugt eine geheimnisvolle Szenerie. Außerdem sagt man dem Wasser eine heilende Wirkung nach. Die Blue Lagoon ist daher ein absolutes Must-Visit, wenn du nach Island reist.

Sie liegt im Örtchen Grindavík, ganz in der Nähe des Flughafens Keflavík Airport. Es bietet sich also an, das am ersten oder letzten Tag in Island einzuplanen.

Tipp: Bind dir die Haare zusammen, wenn du die Blue Lagoon (oder eine andere Quelle) besuchst. Deine Haare werden sonst total strohig. Wenn du sie gefärbt hast, kann sich die Farbe sogar verändern.

Anders als viele denken ist die Blue Lagoon keine natürliche Thermalquelle. Sie ist durch ein Geothermiekraftwerk entstanden, das direkt neben der Blue Lagoon liegt. Das Wasser wird außerdem durch das Abwasser des Kraftwerks erwärmt. Keine Sorge, das Wasser ist trotzdem super sauber und reinigend. Wenn du aber eine wirklich natürliche Thermalquelle besuchen willst, bist du bei der Blue Lagoon nicht an der richtigen Adresse.
Du willst ein Blue-Lagoon-Erlebnis, nur etwas besser und günstiger? Fahr zu den Naturbädern von Mývatn im Norden Islands. Mehr dazu weiter unten in diesem Artikel.

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Sky Lagoon in Reykjavík: Luxus-Lagune

Willst du dem Trubel in der Blue Lagoon lieber entgehen? Und stehst du auf ein bisschen Luxus? Die Sky Lagoon ist ein grandioses Geothermalbad in Reykjavík. Diesen Tipp haben wir von einer Isländerin vor Ort bekommen. Sie hat uns dringend geraten, lieber in die Sky Lagoon zu gehen als in die Blue Lagoon. Und sie hatte absolut recht! Die Sky Lagoon ist wunderschön! 😍

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Die Naturbäder von Myvatn: die Blue Lagoon des Nordens

Myvatn ist ein Dorf im Nordosten Islands. Es liegt nahe am bekannten See Myvatn.
Die heißen Quellen hier nennt man auch die „Blue Lagoon des Nordens“. Der Vorteil von Myvatn gegenüber der eigentlichen Blue Lagoon ist, dass es hier viel ruhiger ist 😊 Außerdem ist es deutlich günstiger – und das Wasser wird hier wirklich natürlich erwärmt, nicht durch ein Kraftwerk.

Die Naturbäder von Myvatn sind richtig schön und die Becken angenehm warm. Das Wasser ist hier etwa 28 bis 40 Grad Celsius warm. Es gibt sogar Wasser mit 42 Grad Celsius!

Wusstest du, dass Myvatn auch die „Nordlicht-Hauptstadt Islands“ genannt wird? Das liegt daran, dass man hier oft Nordlichter sieht 😊 Nordlichter in Island beobachten ist einfach mega!

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Reykjadalur Hot Spring | Baden in einem warmen Fluss

Okay, jetzt geht’s zu den wirklich natürlichen Warmwasserquellen. Die Reykjadalur Hot Spring ist ein natürlich warmer Fluss, ganz in der Nähe des Golden Circle. Um hierher zu kommen, musst du allerdings eine Wanderung von etwa 4 Kilometern bergauf einplanen. Man ist also nicht sofort da. Du brauchst ungefähr eine Stunde. Aber die heiße Quelle, die dich dann erwartet, ist es absolut wert! ❤️

Es ist ein schöner Fluss, und es gibt genug Platz für alle. Je weiter du flussaufwärts sitzt, desto wärmer wird das Wasser 😊 Lies mehr dazu in unserem Artikel über die Reykjadalur Hot Spring.

Die Quelle selbst ist kostenlos, aber fürs Abstellen deines Autos fällt eine Parkgebühr an.

Hot Pot von Landmannalaugar (heiße Quelle)

Die heiße Quelle bei Landmannalaugar gehört zu unseren Favoriten!! Der größte Pluspunkt: Sie liegt direkt auf dem Campingplatz. Also der perfekte Spot, um am Ende deines Tages noch gemütlich zu baden, bevor du in den Schlafsack kriechst. So gehst du herrlich aufgewärmt ins Bett – im kalten Island mehr als willkommen 😉

Die Quelle ist ziemlich groß, es gibt also mehr als genug Platz. Das Wasser ist hier etwa 40 Grad Celsius warm. Über ein kleines Bächlein fließt heißes Wasser hinein. In der Nähe des Bächleins wird’s richtig heiß! 🥵

Es gibt hier eine Stelle mit Bänken, wo du deine Sachen ablegen kannst. Umkleidekabinen gibt es nicht. Du kannst dich aber hinter der Bank umziehen. Von dort aus können dich die Leute, die in der heißen Quelle sitzen, nicht sehen. Für diese heiße Quelle musst du keinen Eintritt zahlen.

Heiße Quelle Hveravellir: im Hochland an der F35

Diese heiße Quelle findest du an der F-Straße F35, im Hochland von Island. Auch hier kommst du nicht einfach so hin. Du brauchst einen Allrad (4×4), um über die Schotterpisten zu fahren. Weil du kilometerweit nichts siehst, wird dieser Ort auch die Oase von Island genannt! ❤️

Du kannst hier auch campen, und es gibt ein beeindruckendes Gebiet mit geothermischer Aktivität. Auch dank der heißen Quelle fanden wir das hier einen der besten Campingplätze in Island. Die heiße Quelle ist kostenlos.

Laugavallalaug: eine der schönsten heißen Quellen Islands

Das ist definitiv eine unserer Lieblingsquellen auf Island! Eine traumhafte heiße Quelle mitten in der Natur, mit einem warmen Wasserfall! 😍 Mit etwas Glück hast du diese Quelle ganz für dich allein. Man kommt nämlich nicht einfach so hierher. Es ist eine der abgelegensten heißen Quellen Islands. Wir mussten dafür ganz schön viel Aufwand betreiben. Du brauchst auf jeden Fall einen Wagen mit Allradantrieb. Am besten mit etwas mehr Bodenfreiheit, aber auch ein Dacia Duster kommt hierher.

Um hierher aus dem Süden zu kommen, fährst du gut zweieinhalb Stunden. Es liegt nämlich mitten im Landesinneren Islands. Vom Osten aus sind es etwa 1 Stunde 16 Minuten (kommt natürlich drauf an, wo du startest). Es liegt etwa 60 Minuten von Stuðlagil entfernt, einer der beliebten Sehenswürdigkeiten im Osten Islands.

Aber sobald du da bist, ist es einfach traumhaft! ❤️ Wir hatten die Quelle ganz für uns allein, später kamen dann noch andere Leute. Es ist nicht wirklich touristisch, aber auch nicht völlig unentdeckt.

Tipp: Folge nicht einfach der Route von Google Maps, die stimmt nämlich nicht ganz. Such diese Quelle kurz bei Google und schau in die Rezensionen. Dort hat jemand die Anfahrt ausführlich beschrieben.

Forest Lagoon: Thermalquelle im Norden Islands

Die Forest Lagoon liegt im Norden Islands bei der Stadt Akureyri. Es ist ein schönes Spa am Stadtrand und wurde erst 2022 eröffnet. Wie der Name schon vermuten lässt, ist es von Bäumen umgeben – du hast das Gefühl, mitten in einer waldreichen Umgebung zu sein. Es ist kein großes Spa, aber perfekt, um an einem Nachmittag ganz entspannt abzuschalten.

Die Forest Lagoon hat ein großes Außenbecken mit Infinity-Pool und eine finnische Sauna. Es gibt eine Bar, an der du Bier oder andere Drinks bekommst. Hauptsächlich alkoholische Getränke, aber es gibt auch richtig leckere Smoothies. Im Spa selbst gibt es kein Essen, also bring dir am besten etwas zu essen mit. Es gibt zwar ein Restaurant, in dem du am Ende deines Spa-Erlebnisses essen kannst. Zwischendurch geht das aber nicht – sobald du das Spa verlässt, kommst du nicht mehr hinein.

Die Forest Lagoon ist bis Mitternacht geöffnet! Vor allem abends ist das ein besonderes Erlebnis.
Hier kannst du Tickets für die Forest Lagoon buchen. Tickets kosten aktuell 6.590 ISK (etwas mehr als 45 Euro pro Person), können sich aber natürlich ändern.

Tipp: Nimm dein eigenes Handtuch mit. Einen Bademantel brauchst du wirklich nicht. Wir hatten zwar einen gemietet, aber die sind ziemlich teuer und wir haben ihn eigentlich gar nicht benutzt. Es ist hier deutlich kleiner als in deutschen Saunen.

Kvika-Fußbad: beliebter Spot für ein Date

Wie der Name schon sagt: Diese heiße Quelle ist nicht zum Vollbaden gedacht, als Fußbad aber richtig angenehm 😊 Sie liegt etwas abgelegen, aber in Laufweite von Reykjavík. Weil viele Reisende diesen Ort gar nicht kennen, ist es hier dennoch relativ ruhig. Es ist ein beliebter Spot für ein Date – und das zu Recht. Der Ausblick ist fantastisch, und außerdem ist es ein toller Platz, um Nordlichter zu sehen (falls du zur richtigen Jahreszeit auf Island bist).

Die Quelle ist etwa 25 bis 30 Zentimeter tief und 80 bis 90 Zentimeter breit. Das Wasser hat ungefähr 39 bis 40 Grad Celsius. Es ist keine 100 % natürliche Warmwasserquelle, denn sie wurde von der isländischen Künstlerin Ólöf Nordal angelegt. Das Wasser wird aber auf natürliche Weise geothermisch erwärmt 🙂

Gudrunarlaug

Die Gudrunarlaug ist eine kleine heiße Quelle im Westen Islands. In ihr haben maximal 6 Personen Platz. Es ist eine alte Quelle, die sogar in den isländischen Sagas erwähnt wird.

Sagas sind Prosatexte, die größtenteils auf historischen Ereignissen basieren. Die meisten Sagas erzählen von Begebenheiten aus dem 9. bis 11. Jahrhundert. Sie sind bis heute ein wichtiger Bestandteil der isländischen Kultur.

Es gibt eine sehr berühmte Saga rund um die heiße Quelle Guðrúnarlaug. Man sagt, dass eine Wikingerin namens Guðrún Ósvífursdóttir in der Nähe von Guðrúnarlaug lebte. Sie lebte vor rund 1.000 Jahren. Die Frau verbrachte viel Zeit im und am Hot Pot. In der Saga wird erwähnt, dass Guðrún eine Prophetin war und die besondere Gabe hatte, Träume zu deuten.

Eine andere Figur namens Gestur Oddleifsson, ein Mann aus den isländischen Sagas, bekannt für seine außergewöhnliche Schönheit – prophezeite Guðrún, dass sie in ihrem Leben viermal heiraten würde, ihre Ehemänner jedoch alle sterben würden. Leider traf das tatsächlich ein. Nachdem alle vier Ehemänner Guðrúns, wie von Gestur vorhergesagt, gestorben waren, wurde sie Nonne und verbrachte den Rest ihres Lebens in der Helgafell-Kirche auf der Halbinsel Snæfellsnes. Wenn du die Kirche besuchst, findest du sogar ihr Grab, gegenüber der Kirche, wie es die Tradition vorschreibt.

Bei dieser heißen Quelle gibt es, anders als bei vielen anderen in Island – ein kleines Umkleidehäuschen 🙂 Außerdem findest du einen Parkplatz ganz in der Nähe. Im Wasser gibt es Algen, aber hey: Es ist und bleibt eine natürliche Quelle. Der Zugang ist kostenlos, es wird jedoch um eine kleine Spende gebeten.

Hrunalaug Hot Spring

Das ist eine sehr idyllische, natürliche heiße Quelle ganz in der Nähe des Golden Circle. Deshalb ist sie auch etwas beliebter als manche anderen natürlichen heißen Quellen. Ein wunderschöner Ort, an dem du komplett von Natur umgeben bist 😊

Hier ist der Eintritt nicht kostenlos, du zahlst 1.500 ISK pro Person. Die Quelle liegt nämlich auf Privatgrund eines lokalen Bauern. Das Geld zahlst du an jemanden, der im Auto sitzt. Danach bekommst du ein Armband mit Nummer. Du darfst maximal 1,5 Stunden bleiben, damit genug Platz für andere Besucher bleibt. Aber glaub mir: 1,5 Stunden sind völlig ausreichend 🙂

Grundsätzlich kannst du hier jederzeit vorbeischauen, es gibt kein Zugangstor oder Ähnliches. Aber diese heiße Quelle liegt auf dem Gelände eines örtlichen Bauern. Deshalb ist es nur fair, wenn du dich möglichst an diese Zeiten hältst: 09:30 bis 22:00 Uhr.

Heiße Quelle in den Highlands: Kerlingarfjöll

Diese letzte Quelle in der Liste befindet sich in den Highlands bei Kerlingarfjöll. Kerlingarfjöll ist ein sehr farbenfrohes Gebirge, das ein bisschen an Landmannalaugar erinnert. Um hierher zu kommen, brauchst du einen 4×4 (Allrad). Vom Golden Circle aus kannst du die F35 nehmen. Parken kannst du am Resort oder am Campingplatz. Von dort ist es nur eine kurze Wanderung zur heißen Quelle 😊

Kerlingarfjöll gehört zu den schönsten Wandergebieten Islands. Wenn du einen 4×4 (Allrad) hast, ist ein Abstecher hierher auf jeden Fall zu empfehlen.

Karte mit allen heißen Quellen auf Island

Hier unten findest du eine Karte / Übersicht, auf der alle heißen Quellen auf Island zu sehen sind. Dann kannst du schauen, welche in der Nähe deiner Campingplätze oder Hotels auf Island liegen 😊 Auch die öffentlichen Schwimmbäder sind drauf.

Häufig gestellte Fragen